腰や背中の痛みの原因を知ってセルフチェック!!

筋膜&関節ファシリテーション整体で、悩みを解消して、快適な日常生活を送りませんか?

貴方は痛みやしびれに
悩まされていませんか?

  • 腰や背中の「痛み」
  • 足の「しびれ」や「痛み」
  • 座っているのが辛い
  • 屈むと痛い
  • 歩きにくくなった
  • 腰や背中を伸ばすと痛い

まずは原因を知って、自分の状態をチェックしてみてください

それでは整体院グリーンでどのような施術を行っているかご覧ください。一般的な整体と国家資格所有者が行う整体の違いを一度試してみて下さい。

まずは腰や背中の痛みの原因を知る。

怪我を除き、腰や背中が単発で突然悪くなることはほとんどありません。先に骨盤や股関節周囲の筋肉や関節が硬くなることから始まっています。つまり、腰に症状が出る前から体は悪くなり始めているのです。

ほとんどの日常生活動作は腰を動かすと同時に骨盤や股関節など全身が連動して活動を行なっています。特に骨盤や股関節の状態が悪くなると、直結している腰でその動きを補おうとします。その状態を続けていると徐々に腰に負担がかかって症状が発生します。

腰や背中以外の悪い場所を見つける事が最も重要です。

腰や背中は働き過ぎて組織が傷ついている状態です。切り傷などと同じように傷ついた場所をいくらマッサージしても治らないか悪化しますよね?損傷した組織を治すのは自然治癒力です。大切なのは腰や背中に負担が行かないような体にしていくことが重要です。

まずは自分の体をチェックしてみましょう!

チェック①長座体前屈をして手が爪先に届くか確認

チェック②うつ伏せになって、膝を曲げてかかとがお尻に着くか確認し(勢いをつけて曲げたり手を使って曲げてもOK)

この2つの両方、もしくはどちらかができなければ、股関節や骨盤周囲の筋肉が腰や背中の痛みを引き起こしています。症状をお持ちの90パーセント以上の方が当てはまっています。

逆にどちらにも当てはまらない方はセルフチェックでは判断が難しいいのでご相談ください。

危険な腰や背中の痛み

腰や背中の傷みは筋肉や関節の問題だけではありません。内臓疾患によって引き起こされることもあり、場合によっては死に至る病気の場合もあります。特に動いたりしていないのに、何をしていても常に痛い場合や重たい痛みがある場合は、まず病院でしっかり検査を行うことをお勧めしています。

ご安心下さい!

もしあなたがこのような、痛みやしびれに悩んでいるなら、
ご安心ください!
このような症状のほとんどが

筋膜&関節ファシリテーション整体
 で改善されています。
実際に施術をうけた方の声をご覧ください。

3回でヘルニアによる坐骨神経痛が軽減した症例

3回でヘルニアによる坐骨神経痛が軽減した症例

初期症状

腰は常に痛く前かがみでないと立っていられない状態。ひどいときは坐骨神経痛の症状でおしりから足がしびれる。仰向けやうつ伏せは痛みがありできず。横向きに寝るか膝を立てないと寝れない状態。整形外科や接骨院などで痛み止めやコルセットなどを処方されたが改善せず来院。腰をマッサージしてもらったが逆に悪化したため、通院をやめてしまったとのこと。

1回目施術

腰の筋肉は固まっており、体幹や股関節の可動域は低下している状態。腰をマッサージして悪化した経験があるため、腰と関連する腰以外の、背中や足の筋肉、お腹の中の筋肉などを中心に施術を行い腰に負担がかからないようにする方法で施術。

1回目施術後

施術後仰向けはできるようになり、まっすぐに立てるようになる。腰をそったりうつ伏せはまだ痛い状態。頻繁に通院できない事情があるため、初回から自分でできる体操をお伝えする。タオルを使用した骨盤を調整する方法と骨盤の可動性を高める運動をお伝えして終了。

2回目施術(3週間後)

前回施術後からうつ伏せや仰向けは可能となる。腰をそっても少し痛い程度、長時間同じ姿勢でいると痛くなることはある状態。前回同様腰以外の部分に施術。状態が改善していたため、腰にも直接施術を行う。太ももの前に筋肉の固さが残っているため、施術とストレッチを行う。腰自体のストレッチと足の筋肉のストレッチを追加してお伝えして終了。

3回目施術(1か月後)

ほとんど痛みはなくなって、走れるようにもなった。前回、施術後痛みがほとんどなくなったため、セルフケアをあまりやらなくなると、少し痛みが出ることはある状態。お腹の中の筋肉が固くなりやすいため、注意深く施術をおこなう。セルフケアができない場合など調子が悪いときにまた来ていただくことでいったん終了。

 

 

アンケート

1.通い始める前はどのような症状や不安がありましたか。

椎間板ヘルニアと診断され、立って歩くことも難しい程の痛みでした。横になることも辛く、一番ひどい時は左足にもしびれがありました。

2.その症状は現在どうなりましたか。

痛みはほとんどなくなり、違和感もなくなりました。仕事中走ったり、子供と一緒に遊んだりもできるようになりました。

3.どのような施術やセルフケアをしましたか。

・マッサージ

・ストレッチ

・自宅でできるストレッチを教えてもらいました。

4.何回通いましたか

3回

5.整体院グリーンを検討している方に一言お願いします。

痛いところをよくヒアリングしてくれます。そして、その痛みを解消していくために色々な角度から丁寧にストレッチやマッサージなどをしてくれます。他の大きな病院ではしてもらえないと思います。

*:体のバランスを整えた結果、症状が改善したもので、医療や治療ではなく効果を実証するものではありません。

症例報告一覧

整体院グリーンで実際に施術をうけた方の声をご覧ください。施術の効果には個人差がございます。また、こちらは個人の感想であり効果を保証するものではございませんので、参考にして下さい。

筋膜&関節ファシリテーション整体とは?

整体院グリーンでは、今までの整体とは違い、

国でエビデンス(根拠)が高いと認められている技術
を中心に最新の技術を使ってあなたの腰や背中の状態を改善します。

筋膜を中心とした施術

単一の筋肉だけではなく、それを包み込む筋膜を中心とした施術。筋膜を中心に施術行うことで、今までの単一の筋肉を中心とした施術より、効果的で持続的な効果が得られます。

関節ファシリテーション

関節ファシリテーションとは、体が悪くなって忘れていた関節の、正しい動きを再学習させる技術です。関節の正しい動きを再学習することで、関節が軽くなり、時間や労力を最小限に抑えて、改善へと導くことができます。

なぜ今までの整体で腰や背中の根本改善が出来なかったのか?

もしあなたが今まで、様々な整体、整骨院、鍼灸院で施術を受けても、腰や背中の症状が改善されていないなら以下のような事が考えられます。

筋膜を中心とした施術が行われなかった!

今までの整体施術の中には、筋膜を中心に施術を行う整体はあまりありません。単一の筋肉を中心とした施術がほとんどです。

このような、単一の筋肉を中心とした整体では、全身の状態を把握できないため、根本的な改善が難しい場合があります。
整体院を選ぶときに、どのような施術を行っているか、確認してみることも一つのポイントになります。

関節の正しい動きを取り入れた施術ではなかった!

関節ファシリテーション整体で「体が悪くなって忘れていた関節の正しい動きを再学習する」ことが出来ます。これによって、関節が軽くなり、時間や労力をかけて行う筋肉トレーニングを、最小限に抑えて改善へと導くことができます。
しかし、このような施術を行うには専門的な知識と経験に加えて、最新の技術を常に取り入れて、施術を行わなければなりません。
一般的な整体では、このような施術を行える施術者が少ないので、腰や背中の痛みの根本的な改善が難しくなります。

筋肉トレーニングを取り入れた施術ではなかった!

腰や背中の根本的な改善には、筋肉トレーニングが必要不可欠だといっても過言ではありません。それにもかかわらず、ほとんどの整体院が筋肉トレーニングを取り入れていません。

ここでいう筋肉トレーニングは一般的な筋トレではなく、症状に関係している筋肉を強化するため、専門的な知識をもって、行う動作になります。
人によって症状・生活習慣がことなりますので、一人一人に合わせた筋肉トレーニング行うことで早期改善へ導くことが出来ます。

また最新のEMSを導入しています。それを使って楽に筋肉を動かすこともできるので、運動が苦手な方でも安心です。

再発防止の為のセルフケアが紹介されなかった!

腰や背中の症状は再発率が高く、根本改善が難しいといわれています。ほとんどの整体院で再発防止のセルフケアが紹介されていないことが一つ理由かもしれません。
やはり、セルフケアを行わないと再発防止は極めて難しいと思います。
お仕事・生活習慣・癖などが再発の誘因となっている場合がありますので、セルフケアでこれらを改善することが重要です。
当院では、初診の際に様々なお話を聞かせていただいて、再発の誘因となる癖や生活習慣など、改善方法のご提案や自分でできるセルフケアを症状に合わせて紹介いたします。

ご挨拶

初めまして。整体院グリーン大家達成と申します。
ここまで読んでいただきありがとうございます。

私は2011年に多摩リハビリテーション学院卒業し、その後5年間所沢市内回復期リハビリ病院で経験を積み、2015年に入間市で整体院グリーンを開業しました。

坐骨神経痛の根本改善には確かな技術と正確な施術やアドバイスが必要不可欠だと私は思っております。

しかし、現在は根拠がない、そして専門性がない施術でも大げさな広告方法によって集客に成功しています。ですので本当に技術のある整体院を見つけることが難しくなっていると思います。

私は4年間かけて学校に通い、国家資格を取得しました。その後5年間病院に勤務し、開業3年目になります。そして今でもセミナーや勉強会に参加し、最新の技術を取り入れて、納得いただける施術を行うことに全力を尽くしております。

あなたの坐骨神経痛を改善できる技術をもっていると自負しております。
また、入間市では筋膜や関節ファシリテーションを取り入れた整体を行っているのは当院だけです。

あなたも本気で坐骨神経痛を改善したいと思っているなら、お気軽にお問い合わせください。

キャンペーン情報

もしあなたが「どこにいっても辛い症状が改善されない」と悩んでいるなら、今すぐ整体院グリーンの施術を試してみてください。あなたも健康で楽しい生活を手に入れませんか?

通常初回施術費

8,000円

初回料2,000円+施術料6,000円

初回限定特別価格

4,980円

一日2名様限定

 

  • ご予約を頂いた時点でのキャンペーンが適応されますので期限以降のご予約でも適応されます
  • 集中力のいる施術なので、患者様への結果を尊重し、新規の方は1日2名様限定とさせていただいています。
  • 施術中は電話に出られないことがあります。必ずこちらから折り返しのお電話を致しますので、メッセージを残してください。
  • 予告なくキャンペーンを終了・変更する場合があります。予約時点での割引が適応されますので、ご予約はお早めにお願い致します。

12月14日まで

日(s)

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整体院グリーンが選ばれる3つの理由

1

国家資格保有者が施術を行う整体

整体院グリーンの代表はリハビリに関する国家資格を保有しており、第一線で活躍してきました。貴方の症状や悩みについて専門的な知識を持っていますので、安心して施術を受けることが出来ます!

(リハビリの知識を生かした施術とアドバイスであり、医療行為ではありません)

2

持続的な効果を期待できる整体

リハビリの現場で使われている最新の施術方法など取り入れながら、従来の徒手的な施術に加え、運動の要素を含めることにより、より効果的かつ持続的な効果を期待できます

3

最新の知識や施術を常に取り入れている整体

整体院グリーンの代表は、定期的な研修会への参加で最新の知識や施術を常に取り入れている為、進化し続ける技術を受けることができます。

施術の流れ

カウンセリング

まずは簡単な問診票を書いていただきます。それに沿って各項目や詳細を直接伺います。根本原因の改善に必要な情報として、普段の生活やお仕事の仕草についてお伺いする場合があります。話しにくい部分などを無理にお聞ききすることはありませんのでご安心ください。

検査

はじめにどの動作をした時に症状が出るのかを確認します。整形外科テストと言われる病院でも使われている検査法も使用しながら検査を行いますので安全です。次に全身の筋膜や関節、筋肉の状態を確認し、運動学の理論から根本原因を推測し施術方法を決定いたします。

施術

検査結果をもとに施術を行います。検査的治療法という方法も行いますので、施術の途中もこまめに検査と施術を交互に繰り返しながら確認をします。この方法によって長い時間施術したけど最終的に変わってない様なことがない様にしています。

施術後の検査(施術前との変化を確認等)

主に整形外科テストや可動域などを指標にして施術の効果を確認しています。症状の変化も大切ですが根本治療には可動域が最も大切なため、そちらの確認も行っていただきます。

説明

検査や施術を行いながらも随時説明を行いますが、最後にホワイトボードや骨模型を使用してわかりやすく説明を行っています。自分の体の状態をわかっていた方が生活改善やセルフケアを行った際に優位に働くため、しっかりとした説明をしています。

セルフケアや今後の来院予定伝える

状態や環境にもよりますが、基本的には症状が軽減するまでは1週間に1回のペースをおすすめしています。難しい場合はセルフケアを多めにするなどして改善を目指しますので、頻度に関してはご相談ください。個人差や生活の仕方によって、施術の効果や持続時間などが変わってきます。むやみにセルフケアを取り入れると逆に増悪する場合もありますので、セルフケアは状態をみて2回目以降にお伝えしています。

施術終了

最後に回数券など料金説明や施術後の注意点などの説明を行って終了になります。次回予約はその場で取って帰る方が多いですが、後日ネット予約や電話予約をご利用いただくことも可能です。

整体院グリーンが向いている方!

以下のような方は、整体院 グリーンには向いておりません。

  • リラクゼーション効果を求める方
  • その場で痛みが完全に取れたらいいと思っている方
  • 自分の体にお金を投資できない方
  • たった1回のお試し施術で完全に改善しようとする方
  • お伝えしたセルフエクササイズをしてくれない方(忙し方には生活スタイルに合わせて片手間にできる様なエクササイズを提案します)
  • 自分の体を自分で管理するという意識がない方
  • 当日キャンセルや予約時間に遅刻する方

以下のような方には当院が非常にお役に立てます。

  • 健康意識の高い方
  • アドバイス通りに通院していただける方
  • 家でも生活習慣を改善しようと頑張れる方
  • お伝えしたセルフエクササイズをしてくれる方
  • 自分の体に時間とお金を投資できる方
  • 予約時間を守ることができる方

予約の手順について

電話

予約日や時間を間違えない様にメモが残せる環境でお電話ください。施術中などはお電話に対応できませんので留守番電話に『○○(名前)です。○○日に予約をしたいので折り返し電話ください』などと残していただければ折り返させていただきます。

ネット予約

ホームページのネット予約から基本情報を入力して、都合の良い日時を選択してください。備考欄に簡単に症状を入力していただけると当日スムーズに施術を受けられます。

料金表

基本コース「根本改善」

基本料金
6,000円
初診料
2,000円

初回料金

8,000円

所要時間は60~70(受付から会計まで)

2回目以降

6,000円

所要時間は50~60(受付から会計まで)

確認事項

  • 初回は問診票の記入がありますので5分~10分ほど前もってお越しください。
  • 2回目以降は、計画的に改善していただくために、上記料金よりお得な回数券や定期券もご用意しています。詳細は別の案内で確認して下さい。

アクセス・営業時間

マップ

武蔵藤沢駅より徒歩13分。車で4分。

基本情報

店名整体院グリーン
住所〒358-0011
埼玉県入間市下藤沢892-1
TEL080-9704-0946
URLhttps://整体院グリーン.jp
営業時間8:00~21:00
最終受付20:00
定休日日曜日・水曜日

駐車場

ヤオコーさん向かい、砂利の駐車場へ入り右側の手前から10番目(一番奥)になります。生け花教室の看板が目印です。

よくある質問

保険は使えますか?

保険は使えません。整体院グリーンでは、一人一人の方と時間をかけてしっかりと向き合うために、様々な制限のある保険診療は行っていません。現在の保険診療でうまく効果が出ていない方は、ぜひご相談ください。

どれくらいで治りますか?

当院は、根本から改善を目指すことで、いまある症状を改善させて再発しないように施術を行っています。
対症療法のように症状だけを消すような、その場しのぎの方法ではありませんので、症状改善に数回から十数回はかかります。
どのくらいかかるかは、どのくらいの頻度で通えるか、セルフケアをどのくらいできるかによっても変わりますので、お客様にとって一番良い改善方法を提案いたします。
1回で治してほしい方は、当院の内容には合わない可能性がありますので、一度お問い合わせください。

予約なしでも大丈夫ですか?

空きがあれば可能ですが、予約優先です。施術時間が長いので長時間の待ち時間が発生する可能性があります。直前でもお問い合わせいただいてからですと安心です。

駐車場はありますか

近隣にご用意があります。数に限りがありますので予約時間に合わせてご来店ください。

どんな服装がいいですか?

長袖・長ズボンでも構いませんが、手足を動かしますので伸び縮みしない服装は避けてください。予約時に着替えの用意の希望があればこちらでご用意いたします。

クレジットカードは使えますか?

使えません。現金でのお支払いでお願いします。

買い物帰りや子供連れでもいいですか?

冷蔵庫・冷凍庫も用意がございますので、買い物帰りでも大丈夫です。お子様も一人ずつの予約制なので御一緒でも大丈夫です。事前にお伝えしていただければ、女性スタッフが施術中対応することも可能です。

予約のキャンセル料はかかりますか?

事前にキャンセルの連絡を頂ければ基本的にはいただきません。連絡がない場合はお支払いいただく場合がございます。

自宅で施術して欲しいのですが出張サービスはありあますか?

基本的には行っていませんが、場所や時間・状態によってはお伺いすることもできます。(別途料金をいただきます)詳しくは直接お伺い下さい。

なぜ初回のみ特別な価格で施術を受けられるのか

それはあなたにもう、

同じ過ちを繰り返して欲しくないからです。
  私はあなたにこれ以上、入間市の整形外科・整骨院・マッサージ・整体院を渡り歩くのはやめて頂きたいのです。

あなたは”効果のない坐骨神経痛の施術”にいつまで貴重な時間と大切なお金を使いますか?あなたに、その辛い痛みでこの先ずっと悩み続けて欲しくはないのです。

私は誰よりもあなたと向き合います。あなたのお悩みを私にきかせてください。本気で坐骨神経痛を改善したいと思われる方は今すぐお電話ください。

キャンペーン情報

もしあなたが「どこにいっても辛い症状が改善されない」と悩んでいるなら、今すぐ整体院グリーンの施術を試してみてください。あなたも健康で楽しい生活を手に入れませんか?

通常初回施術費

8,000円

初回料2,000円+施術料6,000円

初回限定特別価格

4,980円

一日2名様限定

 

  • ご予約を頂いた時点でのキャンペーンが適応されますので期限以降のご予約でも適応されます
  • 集中力のいる施術なので、患者様への結果を尊重し、新規の方は1日2名様限定とさせていただいています。
  • 施術中は電話に出られないことがあります。必ずこちらから折り返しのお電話を致しますので、メッセージを残してください。
  • 予告なくキャンペーンを終了・変更する場合があります。予約時点での割引が適応されますので、ご予約はお早めにお願い致します。

12月14日まで

日(s)

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時間(s)

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ブログ

こちらのブログでは坐骨神経痛に関する情報を発信しています。

入間市の武蔵藤沢で坐骨神経痛でお悩みの方へ

筋膜&関節ファシリテーション整体で、坐骨神経痛の痛みや痺れを解消して、もう一度快適な日常生活を送りませんか? 貴方は痛みやしびれに 悩まされていませんか? お尻の「しびれ」や「痛み」 太ももの後ろの「しびれ」や「痛み」 すねの「しびれ」や「痛み」 足先の「しびれ」や「痛み」 歩きにくくなった 足の力が入らない ご安心下さい! もしあなたがこのような、痛みやしびれに悩んでいるなら、 ご安心ください! このような症状のほとんどが...

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