初期症状

おしりや腰の痛みや違和感があり来院。病院でヘルニアによる坐骨神経痛と診断され、ブロック注射と痛み止めを処方される。痛み止めで若干改善するも、痛みや違和感が残っているため、来院される。腰を曲げたり、足を動かしたりすることで、痛みや症状が出現することはないが、どんな姿勢でも常に症状がある状態。特にうつ伏せや仰向けになるとつらいとのことでした。また肩こりやむくみは以前からあり。

1回目施術

腰がそっている姿勢のため、腰部とおしりに負担がかかっている。股関節等に著明な可動域制限はないため、腹筋の筋力低下が考えられる。腰の筋肉が伸びなくなって短くなっているため、バックラインといわれる後ろの筋膜の調整を中心に施術。背筋が固いうちは腹筋を鍛えると痛めやすいため、まずは背筋をゆるめることだけを行う。

1回目施術後

施術後に痛みや違和感は軽減。(少し残っている)施術後の筋膜の再生の経過を見るため1回目は終了。

2回目施術(9日後)

足と腰はほとんど症状がなくなって、気にしてみると少し残っている程度。前回同様バックラインの筋膜を中心に施術。状態の維持と根本改善のため、腰とお腹とおしりのストレッチの3種類のストレッチを伝える。坐骨神経痛の症状が治まってきたため、肩こりのための首や肩・顔への施術を開始する。

3回目施術

腰や足の症状は完全に消失。肩こりの改善を中心に施術。セルフケアとして背骨のゆがみを直すストレッチと肩甲骨のストレッチを追加。肩こりの症状改善のためその後も継続して通院していただく。

 

アンケート

1.通い始める前はどのような症状や不安がありましたか。

坐骨神経痛(右足)

仕事(保育士)柄、腰痛などの予防をしたかった。

2.その症状は現在どうなりましたか。

とても楽になっています。

ひどくなる前に施術していただくことで、痛みなどもでにくくなりました。

3.どのような施術やセルフケアをしましたか。

教えていただいた体操(ストレッチ)を自宅でできる時に…

辛いところを特にしっかりやってくださるので、終わった後がとにかく楽です。

4.何回通いましたか

5回

5.整体院グリーンを検討している方に一言お願いします。

とても丁寧にとことん向き合ってくださるので、何でも相談できると思います!

*:体のバランスを整えた結果、症状が改善したもので、医療や治療ではなく効果を実証するものではありません。